আচ্ছা আপনার কি গ্যাসের বা এসিডিটি সমস্যা ( Acidity Problem) আছে? মশলাযুক্ত খাবার খেলেই বুক জ্বালা, পেট ফুলে যাওয়ার মত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। না এতে চিন্তার কিছু নেই, কারন এই সমস্যা টা সকলেরই কম বেশি রয়েছে। তাই আজ আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করবো এই সমস্যার কিছু ঘরোয়া সমাধান। যার ফলে আপনার গ্যাস বা এসিডিটি … Read more
শপিং মলে পছন্দের জামাকাপড় কেনার আগে একবার তা পড়ে দেখতে চান অনেকেই। তাই আমারা ট্রায়াল রুমে গিয়ে সে ড্রেস পড়ে দেখি। কিন্তু সমস্যা এখানেই। অনেক ট্রায়াল রুমে লাগানো থাকে লুকানো ক্যামেরা বা Spy Camera যার ফলে আপনার সেই ছবি বা ভিডিও সহজেই ইন্টারনেট এ ভাইরাল হয়ে যাবার সম্ভবনা থাকে। তাই আজ আপনার জন্য রইল কিছু … Read more
একটি শিশুকে সুস্থ ও ভালো রাখা একটি মায়ের কাছে খুবই গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব। বাচ্চাদের মন বোঝা খুবই কঠিন ব্যাপার। প্রথমবার ‘মা’ হওয়ার অনুভুতি খুবই আনন্দদায়ক, অন্যরকম একটি Feelings। সাথে সাথে শুরু হয়ে যায় শিশুকে কিভাবে বড় করে তুলবেন তার দায়িত্ব। প্রত্যেক মায়ের মনে অনেক স্বপ্ন থাকে তার সন্তানকে নিয়ে, কিভাবে তাকে সঠিক ও আদর্শ শিক্ষায় বড় … Read more
আমন্ড বাদাম খেতে আমরা প্রায় সকলেই ভালবাসি। কিন্তু আমন্ড বাদাম শুধু যে খেতেই ভালো তা কিন্তু নয়, স্বাদের পাশাপাশি এর অনেকউপকারি গুন ও রয়েছে। আমন্ড আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ প্রতিরোধে বিশেষ ভুমিকা পালন করে। তো চলুন জেনে নি আমন্ডবাদামের কি কি উপকারি গুন রয়েছে এবং কোন কোন রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে। আমন্ড বাদাম … Read more
রাতে বা দুপুরে খাবার পর অনেকেরই কিছু না কিছু অভ্যাস থাকে।কেউ গান শোনেন,কেউ বই পড়েন,কেউ মুভি দেখেন,কেউ ফোন নিয়ে ঘাটেন আর কেউ কেউ তো সটান শুয়ে পড়েন।এসবের মধ্যে কোনগুলো ভালো আর কোনগুলোই বা শরীরের পক্ষে অস্বাস্থ্যকর! তাই আমরা আজকে জানবো যা করলে বা পরিত্যাগ করলে আপনি অবশ্যই অনেক উপকার পাবেন।তো চলুন জেনে নেওয়া যাক- শুয়ে … Read more